• <tr id="cokqs"><dd id="cokqs"></dd></tr>
  • 查看详情
       显示下一条  |  关闭
    温馨提示!由于新?#23435;?#21338;?#29616;?#26426;?#39057;?#25972;,您的新?#23435;?#21338;帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新?#23435;?#21338;》  |  关闭

    紫金葫芦的博客

    两仪养生法,健康新主张

     
     
     
     

    微博名片

     
     
     
     
     
     
     

    日志分类

     
     
    日志分类列表加载中...
     
     
     
     
     
     
     
    心情随笔列表加载中...
     
     
     
     
     
     
     
     
    留言列表加载中...
     
     
     
     
     
     
     
    列表加载中...
     
     
     
     
     
     
     
     

    臭虫频现,防护有妙招  

    2013-9-26 10:18:01 阅读36999 评论3 262013/09 Sept26

    今日看到几起报道,臭虫卷土重来,甚至出现在高铁车厢!!有关这个小生物的危害性,很多人都明白了,紫金葫芦就不再多说。这里给大家说说怎么远离这个可恶的臭虫。

    中医都说治未病,紫金葫芦奉献此篇文章的目的也是如此的。与其等被咬伤后找各种药物进行治疗,不如找一个不被咬伤的办法来的更好?

    说到这里,就不得不说说香囊。没错,就是这个简单的香囊就能让大家尽量少受虫虫的困扰。

    香囊又名香袋、花囊,也叫荷包。有用五色丝线缠成的,有用碎布缝成的,内?#23433;?#33647;,佩在胸前,香气扑鼻。据史料记载,我国早在西汉时期便出现香囊,距今跨过二千余年历史。考古学家1972年,从长沙马王堆出土的汉古墓中,发现了?#23435;錚?#20174;而证实了香囊的历史。在两千余年前,香囊?#36828;?#29305;的香味与造型,以及祛病保健的功效,广受欢迎,一直为一?#21046;?#20465;时髦的东西。?#29616;?#36798;官显贵,下?#30103;?#27665;百姓,无不以此为荣。既使去世,也将其携葬于棺椁中,希望能永世均有香囊相伴。

    其实,香囊有着?#24049;?#30340;防病治病功效,这是被古人广泛?#23548;?#24182;且认同的,但到了现代,香囊却逐步淡出了人们的视野。直到非典?#22270;?#27969;肆虐,人们才开始重新重视香囊的防病治病功效。其实,香囊在防病治病的功效上,远不止预防呼吸道感?#33738;?#20040;简单。驱蚊虫、预防流感、疏肝解郁美容养颜、心脏病、高血压等等常见的疾病,其实都可以通过香囊来防治。当然,不同功效的香囊,配方也是大不相同的。今后如果大家有兴趣,紫金葫芦可以一一为大家介绍各类香囊的制作、配方以及使用方法。

    眼下正值十一长假到来之际,很多朋友都会藉此假期出?#21361;?#22914;今高铁车厢都惊现臭虫 ,出游之际还是做些防备的好。

    作者  | 2013-9-26 10:18:01 | 阅读(36999) |评论(3) | 阅读全文>>

    7月12日青岛讲座  

    2013-7-10 16:55:12 阅读14164 评论0 102013/07 July10

    应邀于7月12日在青岛举行一场讲座,讲座的主题为《两仪养生法》,有博友或者书友想去听的,可给我发?#22987;?#25105;协调主办方为博友留座位。

    作者  | 2013-7-10 16:55:12 | 阅读(14164) |评论(0) | 阅读全文>>

    紫金葫芦:图解H7N9禽流感系列之一 知己知彼篇

    2013-4-8 9:50:37 阅读14293 评论12 82013/04 Apr8

    作者  | 2013-4-8 9:50:37 | 阅读(14293) |评论(12) | 阅读全文>>

    紫金葫芦:清明话养生

    2013-4-3 9:54:12 阅读380136 评论15 32013/04 Apr3

    清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂. 借问酒家何处有?牧童遥?#24863;?#33457;村.杜牧的这首《清明》,对清明节祭祖,扫墓的民俗描述的淋漓尽致。祭祖,扫墓一般会情绪悲伤,中医理论认为“悲伤肺?#20445;?#32780;肺主一身之气,因此肺受伤,容易出现各种气虚症状,甚至因此出现心脏病?#20219;?#38505;问题。有的朋友可能会问,肺和心脏病有什么联系吗?

    在中医理论中,肺主呼吸, 主一身之气, 我们全身的血液运行,?#23478;?#38752;气的?#36139;?#25165;能运行全身。所有的血液?#23478;?#27719;聚于肺, 也就是中医理论中所言“肺朝百脉”, 然后血气结合, 才能运行周身。心主血, 肺主气,当气出现问题,血自然无法运行顺畅,所以大悲导致肺气受损的时候,往往容易诱发心脏疾病。

    清明扫墓,是对逝者的怀念与追思,这习俗由来已久。然而,每年清明节前后,都会有一些老人在扫墓时引发心脏病、高血压等疾病。这与扫墓时心情悲伤,以及爬山劳累?#21152;?#20851;系。

    紫金葫芦提醒大家,清明节即将到来,?#21152;?#24515;脑血管疾病的人,特别是老人,在扫墓?#40763;?#19975;不要过度劳累,并应?#20040;?#19978;常用的自救药品。而?#26131;?#22909;能在家人的陪同下,以免发生意外。除此之外,学会一些中医急救穴位以及相关知识,?#26434;?#23348;得这场与死神的赛跑非常重要。

    中风可考虑的急?#21364;?#26045;:十宣放血法

    中医理论中?#26434;?#22240;强烈精神刺激使气暴逆于上,而致碎然仆倒,不省人事的情况,称之为“气?#30465;薄?#38024;对这个症状有一个简便易行的急?#21364;?#26045;,叫做“十宣放血?#20445;?#35828;的简单些,就是针刺十个手指的之间,用毫针点刺出血即可。十宣是人体四肢部的奇穴之一,虽不属于十四

    作者  | 2013-4-3 9:54:12 | 阅读(380136) |评论(15) | 阅读全文>>

    紫金葫芦:宁夏最美司机,猝死前刹车保护乘客安全

    2013-3-25 10:26:18 阅读66548 评论14 252013/03 Mar25

    最近的新闻让直辖市的人民挺?#20013;模?#21271;京人民开窗就能免费吸烟了,上海人民喝上免费肉汤了,天津人民最近喝上免费鱼汤了, 对此,重庆人民表示情绪稳定......

    就在这一则则?#20013;?#30340;新闻之后,一则令人感动的新闻犹如一缕清风,吹淡了各种肉汤的味道。那就是关于宁夏“最美司机”的报道:

    22日晚,宁夏的哥陈学平营运途中突发心脏病,昏迷前,他靠边刹车停稳,之后便倒在方向盘上。?#21496;?#36991;免了交通事故的发生,也保证了乘客安全,但他却再未醒来,事件经微博发出后,网民送他“最美的哥”称号。24日,新华社为此刊发了报道。

    近年来,全国出现了很多“最美司机?#20445;?#20182;们传递的正能量固然可贵,但应多一些对他们的休息权的思?#24049;?#20445;?#24076;?#19981;要让他们宝贵的生命的健康轻易失去。从杭州、成都、济南、大连到银川,许多地方都出现过危急关头用生命守护乘客的客运司机,在赞扬这些“最美司机”的同?#20445;?#20063;有越来越多人表示不愿再看到“那些以生命为代价的事情发生?#34180;?br>
    紫金葫芦愿在这里,为司机朋友们从中医角度讲解一下春天突发心脏病猝死的原因,并希望大家可以关注这些生活中需要注意的细节,尽量避免杯具的发生。

    春暖花开,万物复苏处处涌动着勃勃生机.这是自然界强大生命力所在的体现,这种生命力被称为阳气,借助肝注入人体,冲击身体的病灶,并将病邪驱除体外,所以春季最易?#21049;?#22797;发。中医五行学说讲,春季属木,主脏为?#21361;?#32780;心脏属火,春与肝同属?#28595;尽?#24615;,两木相会,心“火”则越烧越旺,“火”旺了自然就会伤“心?#34180;?#23588;其是性情急躁,有高血压的朋友,更是这个时节心脏病的易发人?#28023;?#22823;家要引起注意! 尤其是一些平时可以看到的身体小变化,更应该加以注意,提高警惕。

    作者  | 2013-3-25 10:26:18 | 阅读(66548) |评论(14) | 阅读全文>>

    紫金葫芦:采矿班惟一女生欲转专业 29名男生写情书挽留

    2013-3-22 11:11:07 阅读89733 评论13 222013/03 Mar22

    武汉科技大学资源与环境工程学院2012级采矿班共30个学生,其中男生29人,惟一的女生邬琳是毫无争议的“班花?#34180;?#28982;而,班花在新学期开学不久,向学校提出转专业申请,于是,班上29位男生急了,集体写情书挽留“班花?#34180;?br>
    前天,邬琳一天之内收到了29份男同学的情书。作为班花,邬琳总是受到男生的特别关爱。3月7日女生节那天,全班男生集体送上苹果和祝福:“你就像我们的公主,一定会好好疼的!”采矿班学生张岩说,得知班花要走的消息后,班里的男生们更抓紧时间,处处留意她。

    这位女生,可谓集万千宠爱于一身,一个人同时收到了班上所有男生的情书,不可谓不震?#22330;?#35760;得小时候老师教导我们说“少数服从多数?#20445;?#20294;这则真理似乎不是万试万灵。在这29名男生一名女生的班级里面,相信只要这名实至名归的“班花”有不同意见,那相信男生们是一边倒的支持,必将是“多数服?#30001;?#25968;?#34180;?#30475;来“少数服从多数”的真理,只能在人数不极其悬殊的情况下才能保证有效性,当遭遇到这种极其悬殊的人数比之?#20445;?#23601;会遵从另外一个中国人的哲学“物极必反?#34180;?br>
    生活中这样“物极必反”例子比比皆是,手机市场当年被?#23548;?#21644;摩托两家垄断的时候,手机这种电子产品给人的感觉是过剩的,卖手机出去,是要不断的轰炸广告的,否则是绝?#26376;?#19981;出去的。但就是有那么“一小撮”人反其道行之,比如乔布斯手里那咬了一口的苹果,就将“饥饿营销”玩儿的不亦乐乎。人家不但没有去促销,反而要限量供应。苹果粉们被乔大爷搞的连?#21476;?#38431;去买苹果,因此苹果也被调侃成了“爱疯?#34180;?#30701;短的几年间乔大爷的“爱疯”快速的成长为市场的主导力量之一。

    自然界也是如此,被称

    作者  | 2013-3-22 11:11:07 | 阅读(89733) |评论(13) | 阅读全文>>

    紫金葫芦:今日春分,如何养生?

    2013-3-20 11:38:15 阅读48162 评论13 202013/03 Mar20

    今日是二十四节气的春分,这个节气顾名?#23478;澹?#26149;分节气将春天一分为二,古时以立春至立夏为春季,春分正当春?#25937;?#20010;月之中,平分了春?#23613;?#20174;气温和环境的变化看,春分之前,相对寒冷的天气带给我们的感受是冬天的尾巴仍在影响我们,而春分之后,温暖的春天让我们看到了夏天的?#30333;印?br>
    由于天气开始体现出季节交替的特点,因此可能带来一些身体不?#30465;?#26149;天属?#28595;尽保?#32925;一般会比较旺,当?#25991;?#36739;旺之?#20445;?#33086;“土”往往会受到伤害。体现在我们的身体方面,就是春天大家容易发脾气,发完脾气之后,感觉胃口收到影响,有时候还会出现胃酸,胃胀等情况。

    当我们的胃口不好的时候,很多朋友就?#19981;?#21507;一些酸的食物或者水果,感觉那样会“开胃?#20445;?#20294;虽然暂时好像“开胃”了,可到了下一餐的时候似乎胃口更加不好了。

    其实春天用酸味的食物开?#31119;?#20063;是我们日常饮食的常见误区之一,药王孙思邈曾给出过提醒:“春日宜省酸增?#21097;?#20197;养脾气。”

    这句话的意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之?#20445;?#32780;酸?#24230;敫危?#22810;?#20056;?#21619;食物会使肝气过盛而损害脾?#31119;?#25152;?#26434;?#23569;?#20056;?#21619;食品。所以这?#20445;?#29992;酸味来激发食欲,显然不会收到好的效果。这时候?#23454;?#21507;一些甜味的食物,对脾胃进行滋养(甘?#24230;?#33086;),对预防脾胃问题,会产生积极的作用。

    ?#26434;?#32963;口已经受到影响的朋友,可以选用下面你这个粥方,煮粥进行调理。

    制作材料

    山药30克、薏米30克、大枣10枚、粳米50~100克、蜂蜜少许

    这个粥方中,山药补脾益气养阴,薏米清热利湿健脾。大枣补中益气,蜂蜜润脏腑,调脾?#31119;?#19988;“甘味缓急?#20445;?#26377;助于平抑肝气过盛所造成的影响。

    作者  | 2013-3-20 11:38:15 | 阅读(48162) |评论(13) | 阅读全文>>

    紫金葫芦:“天下第一村”村长罹患肺癌去世  

    2013-3-19 10:24:00 阅读57674 评论27 192013/03 Mar19

    昨日,江苏华西村原党委书记吴?#26102;?#32633;患肺癌医治无效,在华西村家中逝世,享年85岁.。今年1月6日,吴?#26102;?#22312;上海查出肺癌。后经专?#19968;?#35786;,吴?#26102;Φ笔?#24050;是肺癌晚期,不能再做手术,家?#21496;?#23450;回家保守治疗,中间因病情?#29616;兀?#21448;前往上海住院一周.第二?#26410;由?#28023;回家后,吴?#26102;?#24050;不能?#19981;埃?#30452;到昨晚6时58分与世长辞。吴?#26102;?#29983;病后得到中央有关领导的关心,并派出专家。

    这名举世瞩目的村长,走完了辉煌的一生,离我们远去了。但举世瞩目的“?#19968;啤?#19982;雾霾,?#21476;?#20276;我们的左右。而这些大气的污染,至少目前,被普遍认为和肺癌是有关系的。伟大的村长罹患肺癌,专?#19968;?#35786;也无力回天。真的有一天患者换成了普通人,我们可?#38405;?#34989;吗?有人曾说过,理想是丰满的,现实是骨感的......你懂的......

    昨天刚刚在周一?#33268;?#23436;预防癌症的措施,没想到今天就出现吴?#26102;?#31163;世的消息,癌症这个恶魔,再?#25105;?#29424;狞的面目,刺激着我们脆弱的神经。

    既然面对这个“恶魔”反抗往往是无力的,那最好的“安保”方式,应该是建立预警系?#24120;?#22312;恶魔即将到来之前,?#22836;?#20986;警报,并提前采取措施,将危险化解于无形。而这个预警系?#24120;?#22312;中医理论中确实存在,中医理论历来?#24247;?#30340;“治未病”就是建立在这个系统之上的。

    肺癌之所以可怕,是因为很多时候肺癌早期是症状不明显的,如何关注身体的变化,警惕一些早期症状,是预防肺癌的关键。下面紫金葫芦为大家讲解为何肺癌早期容易被忽视,?#30007;?#24773;况应该提高警惕,不可掉以轻心。

    1.肺癌早期没有明显的症状:不少肺癌患者在早期可能并没有明显症状。肿瘤如果没碰到气管,可能不会有?#20154;?#30151;状;肿瘤没有触及胸膜,不会出现胸痛;肿瘤没有侵犯或?#33529;?#25903;气管黏膜及周围血管,也不会咯血。

    作者  | 2013-3-19 10:24:00 | 阅读(57674) |评论(27) | 阅读全文>>

    昨天二月二,龙抬头,很多朋友?#19981;?#22312;这个时候吃春饼,还有剪头发。“剃龙头,一年?#21152;?#31934;神头?#34180;?#25442;个头型,换个发型,从“头”开始。

    很多朋友可能忙于工作,在这龙抬头的日子里,并没有时间去修整发型,护理头发。结果今天一上班,身边的同时神采奕奕,自己却依然故我,于是发出“?#23707;?#20102;大家一起到白头,你却焗了油”的感慨。

    其实,不必纠结于此,美要由内为外,靠焗油黑的头发基本属于“?#36861;?#22612;会倒下来”那类型的,不会长久的。紫金葫芦教您中医调理之法,当您气血充盈之后,自然头发会由内而外的没起来,那才真正是“龙抬头?#20445;?#35753;焗油的人羡慕去吧。

    头发为何早白?

    按照中医理论,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛?#19994;?#19981;到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。

    中医治疗白发按照中医理论,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛?#19994;?#19981;到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。

    中医认为“发为血之余?#20445;?#22836;发的生长源于气血的濡养。气血旺,则头发生长正常。气血衰,则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面:血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。

    血热偏盛者,兼有?#21507;?#26131;怒,头部烘热感等症状。致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。舌质红,苔少,脉数。治疗宜凉血乌发。

    作者  | 2013-3-14 10:45:53 | 阅读(26514) |评论(9) | 阅读全文>>

    紫金葫芦:雨水节气话养生  

    2013-2-17 9:17:54 阅读27913 评论24 172013/02 Feb17

    雨水,在二十四节气中,在立春之后,是一年中第二个节气。到了这个季节,顾名?#23478;澹?#38477;水开始增多,而这个降水已经和冬天的雪不一样,变成了雨水。《月令七十二候集解》对此曾有解?#20572;?#26149;始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。 意思是说,到了春天,是万物复苏的季节,植物开始生长发芽。而植物的生长发芽,自然是需要伴随着水的滋养,所以立春之后紧跟着的节气,就是雨水。

    天气变化较频?#20445;?#26149;捂”应对“倒春寒”

    万物复苏,说明寒冷的冬季过去了,天气逐渐转暖了,大家开始抛弃厚重的棉服,改穿比?#31995;?#34180;的衣服。可雨水这个节气,代表降水开始增多,也意味着天气变化会比较频繁。天气频?#21271;?#21270;,气温变动?#19981;?#27604;较大,如果过度减少御寒的衣服,而变天时候又没有及时增加衣物,则会非常容易因为天气变化受凉。因此,这个时候仍然需要注意因为天气变化而导致的“倒春寒?#20445;?#26825;服也不可过快的弃用,这也就是所?#20581;?#26149;捂?#34180;?br>
    雨水增多天气?#31508;?健脾预防脾胃不适

    我们大家都知道,天气阴冷,再有降雨,这时候稍不注意,脾胃就容易出问题,没胃口,不想吃东西,甚至拉肚子等?#20219;?#39064;就容易找上门。这些问题,都是因为脾“喜?#25200;?#23506; 喜燥恶湿?#20445;?#38452;冷?#31508;?#30340;天气,是脾最不?#19981;?#30340;了,所以春?#33738;?#26262;还寒,细雨飘零的时候,需要注意保养脾胃。

    美食部分:

    药王孙思邈在其经典巨著《千金?#20581;分性?#26377;记载:“春时宜食粥,有三方:一曰地黄粥;二曰防风粥;三曰紫苏粥。”

    这三款粥,紫苏粥原料?#32422;白?#27861;最为简单,且紫苏既能发汗散寒以解表邪,又能行气宽中、解郁?#21476;唬?#25925;对风寒表症而兼见胸闷?#29004;?#30151;状的,使用?#37202;罰?#24456;是适宜;或无表症而有气滞不畅症状的,?#37096;?#29992;于宣通.。

    作者  | 2013-2-17 9:17:54 | 阅读(27913) |评论(24) | 阅读全文>>

    春节酒局伤人,紫金葫芦教您中医救急大法

    2013-2-6 17:30:57 阅读83978 评论10 62013/02 Feb6

    春节快到了,节日里,亲属朋友欢聚?#31508;?#37327;喝点酒,活跃一下节日气氛,确实无可厚非.但是,酒如果喝多了,轻则伤身,重则患病甚至?#21049;?#22797;发,每年春节期间?#21152;?#22240;为饮酒过量而导致杯具发生的案例。

    每年看到这类型的新闻之?#20445;?#37117;在想一个问题,如果大家提前预防饮酒伤害,是不是可?#21592;?#20813;很多悲剧?于是在今年春节来临之际,紫金葫芦为您奉上系列文章,教您如何饮酒养生,如何避免饮酒悲剧发生。

    酒后,如何缓解各?#24535;?#21518;不?#21097;?#23601;成了大?#26131;?#20851;心的话题。大家都知道中华酒文化博大精深,却可能并不了解,中医的相应“解酒?#23613;?#30340;措施,也是手段众多。在这里,紫金葫芦就为大?#26131;急?#20102;一些简便实用的方药,供大家选用。但是需要提示的是,大家不要籍此过度饮酒,并且醒酒解酒的妙方主要适用于急性轻中度酒精中毒,?#26434;?#20013;毒较深,出现休克、昏睡等表现的,还是需要尽快就医的。

    ?#32043;?#20026;大家介绍酒后醒酒的几个方剂:主要适用于缓解酒后的种种不?#30465;?br>
    明代著名医学家万全所著的典籍《万氏家传养生四要?#20998;?#35760;载有名为神仙醒酒方的方剂,对酒后不适的缓解,有很好的作用

    神仙醒酒方?#21917;?#33883;花150克、赤小豆花90克、家葛根(澄粉)30克、白豆蔻去壳30克,研末,?#30475;?#26381;用时取末约20到25?#24605;?#26381;。

    我国存世古代本草典籍中比较完整的,而且早于《本草纲目》140年成书的《滇南本草?#20998;校?#20063;记载有一个比较易用的解酒方,名为葛花解酒汤。

    葛花解酒汤:葛花、厚朴、神曲、藿香、麦芽、白芷、柴胡、枳壳各10克,用淡竹叶水煎服。烦热明显的,加栀子6克;胃寒?#29616;?#30340;,加砂仁6克。

    有些

    作者  | 2013-2-6 17:30:57 | 阅读(83978) |评论(10) | 阅读全文>>

    紫金葫芦?#20309;?#38718;难回避,养肺实属当“雾”之急 !  

    2013-1-15 12:40:57 阅读327068 评论18 152013/01 Jan15

    今天早上?#32922;?#27743;晚报》的一则新闻,令人触目惊心:专家提醒?#20309;?#38718;天气可能?#35748;閶谈?#26131;致肺癌。?#20013;?#30340;雾霾天之下,肺癌和雾霾天的关系问题又一次拉扯着老百姓的神经。

    在以往?#26434;?#32954;癌发病率飙升的解释中,吸烟往往被列为首要危?#25214;?#32032;。但在两年前的一个论?#25104;希?#20013;国工程院院士钟南山却提出了不一样的看法。

    “雾霾天气?#35748;閶谈?#26131;致癌。”钟南山指出,近30年来,我国公众场所吸烟率不断下降,肺癌患病率却上升了4倍多。

    无独有偶,另一则新闻,同样说的是污染于?#20154;?#30340;问题

    近几日,随着天气的雾霾不?#24076;?#36523;边出现?#20154;?#30151;状的人,开始越来越多了。网络上,也随处可见关于雾霾天气污染扩散?#20219;?#39064;的?#33268;邸?#25105;们身处在雾霾天气中,这成了一个无法回避的问题。如何养肺,也变成?#35828;薄?#38654;”之急 。

    下面紫金葫芦就给大家一个两仪养生法的调理方?#31119;?#22823;家可以在平时略加?#22303;叮?#24182;吃一点相关美食,调理身体于日常生活中:

    动作部分:

    站立,双脚与肩同宽,做深呼吸,同?#20445;?#29992;左手的大鱼际,?#26434;也?#38145;骨下窝的凹陷处至乳头区间进行按摩。一分钟后换右手做同样动作,如此为一组,共做三组。

    美食部分:

    蒸冰糖雪梨

    食材 雪梨一个,冰糖若干。

    做法

    把雪梨仔细清洗干净,用水果刀抠出梨核并在其中填进冰糖。将雪梨放置于盘子中入蒸锅小火蒸30分钟左?#36965;?#33267;雪梨软烂即可。晾凉后连汁服用。?

    梨,是原产为中国的水果之一,药食同源的食材之一,因为其?#24049;?#30340;调理作用,因此被称之为百果之宗,在

    作者  | 2013-1-15 12:40:57 | 阅读(327068) |评论(18) | 阅读全文>>

    未来属于高?#30701;?#21619;剂

    2012-12-25 16:48:46 阅读180198 评论5 252012/12 Dec25

    随着科学?#38469;?#30340;发展,“高倍?#38381;?#20010;词开始频繁出现在我们眼前。现在,甜味也要走进“高倍?#34180;凹易?#20102;!

    其实高?#30701;?#21619;剂出现已经很久了。其高倍的定义主要是与蔗糖进行?#21592;取?#20687;是现在最主要的人工甜味剂——阿斯巴甜,它就是一种高?#30701;?#21619;剂,其甜度为蔗糖的200倍。

    现在,又有一种更高倍的甜味剂走进了我们的日常生活之中——甜菊糖。

    可能有很多人并不认?#30701;?#33738;糖,但?#23548;?#19978;,早在1977年,我国就引进了提取甜菊糖的作物——甜叶菊,并成功的我国各地种?#30149;?br>
    但是比较遗憾的是,我国的绝大部分甜菊糖,都是作为出口商品的,在国内,它并没有被广泛应用。与之相反,在日本,几十年前,高纯度甜叶菊提取物就已被批?#21152;?#20110;食?#27867;?#39278;料。最近的 5 年中,世界领先的食品安全和规范机构一?#20493;?#25552;纯甜叶菊提取物在食?#27867;?#39278;料的应用?#21482;?#26497;态度,认为甜叶菊提取物是一种安全甜味剂。其中包括食品添加剂联合专家委员会(JECFA),法国 ANSES(国家食品、环境及劳动卫生署),?#38393;?#26032;西兰食品及标准管理局(FSANZ),美国食?#27867;?#33647;物管理局(FDA)和最近的?#20998;?#39135;品安全局(EFSA)。

    为何甜菊糖在国际上被众多的国家和组织所认同的?很简单,因为它是高?#30701;?#21619;剂,拥有更高的利用效?#30465;?br>
    同?#20445;?#30740;究表明,甜叶菊苷不含任何卡?#38450;錚?#19981;会影响血糖水平或干扰胰岛素。可以给糖尿病人在预算总热量射入方面提供更多灵活选择,并有助于控制体重。无论怎样摄入甜叶菊苷,对血糖生成指数(GI)都没有影响。

    作为一种能够完美的替代蔗糖的天然甜味剂。被众多国家和组织所亲睐也是理所当然的事情。

    作者  | 2012-12-25 16:48:46 | 阅读(180198) |评论(5) | 阅读全文>>

    甜菊糖苷,“零”卡?#38450;?#30340;高质量甜味剂

    2012-12-11 18:22:18 阅读1040125 评论12 112012/12 Dec11

    爱吃甜食的朋友?#30475;?#22312;吃的时候很享受,食完之后就一副罪恶模样,总是担心体重又增加了,不过现在不用再有负担感了,因为出现了一种不含任何卡?#38450;?#30340;增甜剂——甜菊糖苷。作为一种植物无热?#30475;?#31958;,甜菊糖苷的口感?#35748;?#34071;?#21069;?#29980;腻无异味,最惊喜的是甜菊糖苷不含任何卡里路,?#26434;?#26082;要享受甜味,又很注意体重管理的?#27515;?#35828;,真是个天大的福音。

    其实朋友们应该并不陌生,(a)甜叶菊作为一?#20013;?#22411;灌木,是“向日葵族”的植物界最大的?#26131;澹?#21407;产于南美洲的巴拉圭,阿根廷和巴西的?#23588;?#22320;区,早在16世纪前就被当地的原住民用于药?#27867;?#39135;品当中,以增加其甜度。

    而甜菊糖苷的提取,正是通过将干的甜叶菊叶子浸泡在水中,然后过滤并将液体与叶子分离,进一步利用水或食品级酒精进行提纯而得出。而它的安全性更是得到了很多国?#39318;?#32455;,包括粮农组织、世界卫生组织联合专家委员会和?#20998;?#39135;品安全局在内的全面审查和科学证明,?#22303;?#31958;尿病患者,儿童和孕妇,以及副作?#27809;?#36807;敏原因不明的人在内的一般人?#28023;?#37117;?#21069;?#20840;的。喜食甜味的朋友们,不妨去试试,为健康生活方式的均衡带来一次前所未有的机会。

    作者  | 2012-12-11 18:22:18 | 阅读(1040125) |评论(12) | 阅读全文>>

    紫金葫芦:拉?#20445;?012年度最佳博主评选开始啦!

    2012-11-20 18:53:24 阅读408974 评论13 202012/11 Nov20

    网易博客2012年度最佳博主评选开始啦!评选方式?#21644;鍍保?#32467;合评审团的意见,在六大类中各选出10个最佳博客。获奖者将有机会参加年底举办的名博盛典颁奖礼。投票日期:11月20日-12月20日。规则:一个ip每日最多可投100票。

    请大?#26131;?#24847;,是一个IP一天可以投100票哦!紫金葫芦希望支持我的博友以及粉丝,多多投?#20445;?#35874;谢大家了!一天100哦~~呵呵

    紫金葫芦的投票在“生活风?#23567;闭?#20010;目录下哦,如图所示。

    点这里直接去投票~~~~~

    希望大家?#36745;?#21442;加网易的活动,当然更希望大家多多支持紫金葫芦,谢谢大家了!!!

    作者  | 2012-11-20 18:53:24 | 阅读(408974) |评论(13) | 阅读全文>>

    查看所有日志>>

     
     
     
     
     
     
     
     

    北京市 顺义区 双鱼座

     发消息  写留言

     
    紫金葫芦,国家二级营养师,著有《病不仅仅是吃出来的》一书。目前为中国中医药研究促进会食疗养生专业委员会项目部主任。百度百科专家委员会委员,专栏作者,自由撰稿人,两仪养生法理论开创者,第二届中国博客大赛健康类第二名。目前为多家杂志的专栏作者及特约撰稿人,博客内容均为原创,谢绝转载,如需转载、刊登、发表及讲座、约稿、访谈、顾问、咨询等事宜,敬请发函至:Email:[email protected] QQ:228366975
     
    博客等级加载中...
    今日访问加载中...
    总访问量加载中...
    最后登录加载中...
     
     
     
     
     

    网易新闻资讯

     
     
     
     
    新闻标题 
    列表加载中...
     
     
     
     
     

    网易微博

     
     
     
     
     
     
     
     
     
    日志评论
    评论列表加载中...
     
     
     
     
     

    有道博客搜索

     
     
     
     
     
     
     
    模块内容加载中...
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    页脚

    网易公司版权所有 ©1997-2018

    登录  
     加关注
    排列三组选走势图 大圣捕鱼游戏下载
    排列三藏机诗乐彩网首发 排列三专家免费预测汇总 排列三试机号是啥 排列三近50期号码 2016年排列三270期开奖号 3d排列三定跨技巧 排列三今期太湖字谜 体彩排列三012路遗漏 排列三定位胆码 怎样解排列三双双字谜 排列三字谜图谜总汇 百度 百度 排列三通杀一码公式 排列三开机号近十期 3d试机号,排列三试机号整合 排列三2015年开奖号 众彩网专家预测排列三仙人掌专家 今天排列三预测 南方双彩网排列三断组 博彩e族排列三首页 排列三单双期走势图 排列三八卦图解析 今天排列三图迷总汇 排列三排列五直播 往期排列三开机号 体彩排列三怎么玩法介绍 南方双彩网排列三预测 排列三和值自创公式 排列三跨度走势图300期 3d排列三和值计算技巧 排列三2017271期断组 263期排列三预测号 排列三2016年走势图南 牛彩网2016太湖钓叟排列三字谜 排列三组3复试 排列三年专家杀号 排列三排列三中奖规则 排列三专家唐龙 数字排列三专家预测 排列三走势图走势图 2007年排列三开奖号 排列三组选145前后关系 排列三两码和值尾走势图 排列三专业版走势图连线 排列三历史上226出现的前后关系 手机排列三缩水工具 排列三乐彩网复隔中 排列三950前后关系 博彩老头排列三267期samplingid126 排列三豹子号查询 体彩排列三基本走势图表 排列三试机号近期 排列三451的前后关系 体彩排列三字谜区 排列三走势图怎么观察 今日排列三开奖号 排列三选号 排列三和值26怎么中 千喜排列三开机号 排列三现场开奖结果 排列三精准专家杀号预测 山东体彩网排列三彩民论坛 排列三杀2码组合 今天排列三藏机图是什么 乐彩网排列三陈教授推荐 排列三大小和走势图 排列三和值历史遗漏 巫师排列三 排列三杀码专家预测 排列三字谜 阅人无数 排列三100期试机号码 排列三字谜预测总汇 中彩网排列三试机号 体彩排列三竹心预测 体彩排列三开奖直播新浪 360彩票排列三杀号 排列三复式计算公式 排列三直选末出号码 排列三直选计算器 排列三每期开奖关联号 排列三开机号今天试机号 中国体育彩票排列三开奖公告 排列三单选奇偶振幅走势图 排列三预测最准确总汇 排列三和值走势振幅图 体育排列三近十期试机号 体彩排列三走势图彩经网 排列三最准确杀胆秘籍 排列三小差振幅走势图 体彩排列三领奖图 排列三中了多少钱 双彩网排列三试机号 乐彩网排列三17500 体彩排列三出奖号汇总 体彩排列三 复式 排列三式机号今天 2011排列三全部开奖号 体彩排列三和值尾振幅走势图 排列三近10期 昨晚排列三藏机图 体彩排列三开奖结果带坐标走势图带连线 体彩排列三专家推荐 福彩3d排列三在内 周晓红排列三12198 三d排列三试机号 排列三开机号今天试机号 体彩排列三预测易点彩票网 体彩排列三的最高奖额 排列三至今历史直选未出号有哪些 排列三开奖在线直播 排列三和尾带连线走势图带连线 排列三预测专家独胆王 排列三杀号定丹 排列三洞庭湖水专栏 博彩论坛排列三 排列三图谜 排列三合数值 体彩排列三专家预测牛彩网 排列三十位个位和值尾振幅走势图 排列三八卦圖 体彩排列三走势图(带连线专业版) 体彩排列三直播 排列三魔鬼表 千里马排列三预测号码 排列三和值200走势图 排列三连带排五走势图 体育彩票试机号排列三 排列三图迷专区 排列三排列五论坛 山东体彩网 体彩排列三开奘号码是多少 排列三魔图是怎么来的 排列三基本走势图连线走势图 微彩排列三 排列五论坛 排列三藏机图8期 排列三三句话试机号 排列三专家测号 中国体育排列三中奖号码 排列三开奖直播电视 排列三遗漏和值 排列三跨度走势500 如何买排列三中奖高 排列三没有开过的号码 体彩排列三怎么玩法 体彩排列三 排列三经常中奖的方法 排列三开奖号码前后关系 排列三排列五qq群 排列三开机号开机助手 排列三杀号方法公式100 排列三带连线走势 排列三万能码走势图 体育彩票排列三走势图500期 排列三开奖走势图带连线专业版 排列三p3总夸度 排列三5近0期的走势图 排列三排列五开奖结果 体彩排列三乐彩网175o0 小马哥排列三今天预测分析一 排列三跨度走势图南方双彩网 排列三字谜专区彩宝贝儿 排列三组选复式 今晚排列三开的什么号 今晚排列三中奖号 今日体彩排列三式机号 排列三近5oo期走势图 体彩排列三字迷图迷 乐彩网排列三论坛17500 排列三位距走势图 排列三走势图带连线2016 2012年体彩排列三历史开奖号码 排列三未开出的直选号码 排列三号码推荐 3d排列三行运天下 中国体彩排列三排列五开奖结果 乐彩排列三字谜图谜论坛17500 今天排列三试机号更新 291期排列三信心胆码 幻彩排列三17268 排列三和值11点多少钱 排三和值和尾走势图排列三和值尾走势 今天排列三试机号是多少号 排列三综合走势图彩票大赢家 排列三和值26开几次 排列三预测,体彩排列三杀号定胆 排列三的太湖字谜 排列三百科 排列三试机号今天金码 廊坊鸿运排列三最新预测 排列三走势带连线南方双彩网 2017年体彩排列三走势图 千里马排列三12098 众彩网排列三论坛 排列三综合走势图彩票大赢家www.cpdyj.com 排列三八仙过海两码必中组合 排列三和值尾走势图连线图 彩票排列三藏宝图 排列三17274期开奖号 排列三对照表 体彩排列三开奖号带试机号走势图 体彩排列三历史开奖 排列三跨度图带连线 体彩排列三普通列表,精选列表 体彩排列三走势图南方双彩网 体彩排列三开奖号是多少 众彩网体彩排列三预测分析 排列三qq群2017 彩宝网排列三试机号 北京排列三走势图怎么看 排列三字谜彩宝贝专区 查排列三开机号 乐天排列三17262 吴越12289期排列三 排列三魔图片 体彩排列三怎么玩法介绍 山东体彩排列三排列五论坛 体彩排列三综合走势图彩票大赢家 双彩论坛网排列三字谜 排列三基本走势图2000期 山东排列三论坛 排列三双彩网走势图 排列三和值确定方法 走势图排列三走势 排列三出号预测 中国体育彩排列三开奖 今曰排列三藏机图 排列三字谜图谜 排列三2015年所有开奖号 排列三推荐号码预测专家 排列三乐彩论坛网 排列三一句定三码 排列三进30期开奖号 排列三排列五的开奖结果走势图 排列三连线走势图带连线 百度 排列三248期天机图 排列三怎么玩中奖率高 排列三中奖号码是多少 体彩排列三藏机图字谜 苏会文排列三推荐号 排列三大小遗漏统计 彩票体彩排列三试机号 小马排列三今晚预测 排列三百十振幅 170彩票排列三试机号 体彩排列三杀号定胆预测 体彩排列三试机号及开奖号 2015排列三南方网和值走势 排列三近1000期号码走势 竹心排列三17251 排列三今日字谜汇总大全 2017排列三走势图 排列三5码组六遗漏 今天排列三图迷总汇 南山七律排列三预测 排列三排列五的开奖结果 排列三杀号定胆 99%准 排列三今日全部藏机图 12260排列三中奖号码 排列三组六复式万能号 体彩排列三怎么算中奖 体彩排列三晚秋字谜汇总 排列三有多少种玩法 排列三开奖号及走势图 排列三组选多少钱 排列三组六八码遗漏 三木试点排列三新彩吧 排列三2013年开奖结果 排列三乐彩网开奖号码 排列三开奖号历史 体彩排列三每日试机号 排列三杀号推荐 排列三中奖注数 排列三和差嗨现场 排列三定位杀号方法 排列三怎么投注 排列三组选3五复式奖金多少 排列三没出过的好 今天排列三藏机图新版? 排列三定位复式速算 体彩排列三专家预测的 体彩排列三最新公式 199期排列三小红报 排列三字谜总汇藏机图 排列三中差振幅走势图 排列三走势图带连线图南方双彩网 排列三和直尾走试图 排列三組六全買 排列三组合断组法 排列三定双胆方法 排列三玩法 新浪爱彩排列三直选遗漏 2017年排列三乾坤一句定三码 排列三牛彩网推荐 体育彩票排列三试机号码是什么意思 排列三近十期开奖号 排列三排列五走势图带连线 排列三开奖数据信息 排列三号码906历史出现情况 排列三跨度9188走势图 排列三专家推荐预测 博彩老头排列三240 体彩排列三走势图预测 2012194期排列三高明 排列三胆拖表 排列三质合遗漏统计 徐轨排列三17307 2017201排列三断组 排列三跨走势图带连线 排列三工具 排列三软件 排列三仙机图天机图17142期 排列三开奖号走势图连线走势图 2017排列三加奖 排列三排体列五 排列三法和号 排列三直选全中多少钱 排列三百十跨度走势 排列三历史上的今天开奖号码 支付宝排列三怎么买 排列三教程 排列三实战讲座4 排列三奇偶遗漏 排列三杀码多彩网 中国体育彩排列三 07年至10年排列三晚秋 体排列三走势图综合版 体彩奖排列三开奖号码 2o16排列三历史开奖号码 体彩排列三谜语牛彩网 排列三近期开奖结果 排列三历次开奖结果 排列三2015走势 排列三南宫傲 体彩排列三乐彩网175o0 排列三双彩网论坛 双彩论坛排列三排列五讨论专区百度 体育彩票排列三字谜 体彩排列三开奖号吗 排列三乙种和值谜 排列三开奖时间是多少 排列三试机号今天是多少 排列三走势图表 带坐标连线 排列三独胆预测 排列三八卦图使用方法 3d排列三神缩号秘笈 体彩排列三一共有几组 2010年体彩排列三开奖号 排列三中奖票样 排列三组选复式技巧 排列三和值走势图100期 千禧排列三试机号查询 新浪排列三 排列三近100期开机号码 排列三297期试机号 排列三原创字谜汇总 今天排列三开什么号码查询 江南燕排列三17273 排列三什么是组选 福彩排列三 排列三走势图1000期 355期排列三断组 排列三2017296字谜图 排列三走势图财经网 走势图排列三 华摄排列三2012230 排列三双胆专家 排列三独胆计算公式 排列三胆码选号技巧 排列三百十位和值走势图 3d体彩排列三开奖结果今天 排列三 连带线近30期走势图 体彩排列3 排列三北盟天机图和藏机图 排列三小号夸度走势图 排列三专家预测推荐号码 排列三预测体彩排列三杀号定胆 排列三开奖跨度走势图带连线 体彩排列三排列五的中奖号码 排列三十个振幅 排列三在线过滤软件下载 今日排列三藏机图好彩网 排列三o12路走势图 2017年301期排列三试机号 牛彩网排列三字迷图迷 排列三试机号千禧 体彩排列三历史 体彩排列三综合走势图 体育彩票排列三试机号码是什么 体彩排列三开奖日期 体彩排列三今日藏机图 体彩排列三选号过滤 银河排列三预测 3d排列三定位组选王 排列三今天晚上试机号 排列三基本连线走势图 排列三字谜图谜大全 唐龙排列三12077 排列三012路走势图带连线 彩票排列三多少钱 排列三图迷专区彩吧 排列三形态遗漏统计 体彩排列三跨度走势图体彩走势图彩宝贝 南方双彩网排列三断组 乐彩排列三论坛17500cn 博彩e族排列三式机号 南宫傲排列三专家 排列三在线缩水软件 排列三排列五出奖结果 体彩排列三怎么投注 排列三开机号码查询 排列三500网 华彩排列三12295 中国体彩排列三和排列五 彩吧中国体彩排列三开机号近50期 排列三10和值有几组 体彩排列三专家预测号码推荐 排列三组选六六码遗漏 排列三投注 体彩排列三012路走势 排列三魔鬼推算 排列三今日字迷总汇 排列三小号振幅 排列三跨度走势图表 排列三技巧秘籍 排列三网易彩票网 辽宁体彩排列三 排列三中奖票样图片 乐天排列三 排列三排列五走势图带连线专业版 排列三直选计算器 排列三五和值走势图500 体彩排列三今天开奖结果 排列三正版藏机图字谜 排列三胆拖胆要全中吗 体彩排列三普通列表,精选列表 排列三带坐标连线走势图 排列三单一跨度走势 排列三开奖号是多少 排列三双彩论坛 3d和值速查表(排列三) 排列三二码合差 排列三排列五预测区 中国体育彩票排列三开奖时间 体彩排列三一共有几组 排列三顶测体彩排列三预测新彩吧 排列三大奖图片 排列三平均值振幅走势图 排列三句话 体彩排列三走势图浙江风彩 排列三专区 今日排列三图纸 体彩排列三试机号10期 2005年排列三图表 排列三预测专家汇总 排列三走势图表带坐标 排列三335组选前后关系 排列三开奖结果走势图300 排列三百位定三胆 排列三最大遗漏 排列三断组是什么意思 排列三试计算器 排列三独胆王独胆预测 排列三100期试机号走势图 排列三速查表图 排列三专家预测推荐工 排列三最近十期开机号查询 排列三近500期走势图排 排列三 排列3 排列三和值尾走势图综合版 排列三试机号后分析预测 排列三十个差走势 2014072期排列三谜语 藏机图正版排列三在内 体彩排列三的中奖号码 排列三第17304期分析 排列三和值走势图和 203期排列三天机图 排列三跨度走势图500期 排列三关注码对应码 排列三组三两码遗漏 排列三字谜图迷天吉 296期排列三藏机图 排列三组3复试 三d排列三试机号 排列三综合版走势图 排列三设置缩水工具 福彩3d试机排列三试机号 2014排列三开奖号 排列三杀号定胆澳客网 排列三中奖号码多少 牛亮排列三最新关注 排列三乐彩网折线首页 体彩排列三规则 排列三推号 排列三012路走折线 排列三和值度走势图带连线 360网排列三杀号 排列三中多少钱 排列三奖号计算公式 排列三最新定胆技巧 排列三最近500期开奖号 体彩排列三和值走势近500期 排列三预测胆码断组号
    重庆时时是国家吗 14年排列五开奖结果 下载手机捕鱼达人 天津时时号码结果查询 四川体彩金7乐官网下载 pk10赛车 天津时时在哪买 e球彩中大奖 新时时几点开售 宁夏11选5开奖直播 极速赛车开奖有什么规律呢 彩客网足球比分投注 微信捕鱼赢现金手机版下载版 秒速赛历史 香港皇家科技幸运飞船 赛车pk拾彩票